Le conflit fait partie de nos vies, que nous le voulions ou non.

Parfois douloureux, souvent redouté, le conflit peut gâcher les relations que nous entretenons avec notre entourage. Il peut aussi aspirer toute notre énergie et noircir nos cœurs.

Pourtant, il existe bel et bien des outils pour le comprendre, le prévenir et le gérer, afin d’assainir nos cœurs et nos comportements, et renforcer les liens avec ceux qui nous sont chers.

Le psychologue spécialiste du couple et de la famille Ali Habibbi propose dans cet ouvrage une analyse approfondie du conflit, de ses origines aux outils pour apprendre à le gérer et le résoudre. Fruit de ses nombreux séminaires et formations sur le sujet, ce livre sera votre meilleur allié pour mieux communiquer et améliorer vos relations avec vous-mêmes et avec les autres.