Quoi de plus agréable que de marcher en forêt, autour d’un lac ou dans un jardin, pour respirer au grand air et faire le plein d’énergie !

Pour joindre l’utile à l’agréable, observez les fleurs et les plantes qui poussent au bord des chemins et transformez votre promenade bucolique en une découverte botanique. Outre le plaisir de la cueillette, vous aurez celui de soigner toute la famille avec des remèdes « maison ».

Un guide détaillé de plus de 54 plantes médicinales pour :

• Cueillir des plantes des bois, du bord de l’eau, des herbages, des terrains vagues…
• Découvrir leur histoire, leur habitat, la période de récolte et les parties à prélever.
• Apprendre à reconnaître les plantes protégées et les plantes toxiques.
• Traiter, conserver et préparer les plantes en vue d’un usage médicinal.
• Concocter des infusions, baumes, décoctions ou teintures.
• Se constituer une trousse de premier secours avec les 10 principales plantes médicinales.