Ce livre a été conçu pour venir en aide aux sœurs musulmanes qui traversent une période de doute ou un moment difficile comme il y en a tant dans une vie. Cet ouvrage n'a pas la prétention de solutionner tous les problèmes et de les faire disparaître, il ne vise qu'à améliorer le quotidien de la femme musulmane en essayant de changer son état d'esprit et sa façon de voir les choses.

Nous essaierons de condenser, dans ce livre, toutes les astuces, solutions et autres conseils (proposés par les savant musulmans et spécialistes en la matière) qui feront sortir la sœur musulmane de sa mélancolie et de sa torpeur, si Dieu le veut.

La vie est le plus grand cadeau qu'Allah nous a offert, il faut donc la savourer par tous les moyens et ne jamais désespérer, car tant qu'on n'a pas encore rendu notre dernier souffle, le bonheur reste une réalité et la probabilité d'y parvenir demeure grande même si tout semble perdu.

Le but premier de cet ouvrage est de faire sortir la sœur musulmane de son mal-être psychologique en lui faisant oublier son angoisse et sa tristesse tout en transformant toute l'énergie négative qu'elle porte en elle en une force qui lui permettra d'avancer et de prospérer dans cette vie.

Offrir de l'optimisme et de l'espérance à nos sœurs musulmanes pour les soutenir et les guider vers le chemin du bonheur, de la quiétude et de l'épanouissement est certes une tâche ardue et un long processus, mais c'est ce que nous cherchons à accomplir à travers ce livre.

Enfin, pour les personnes qui lisent l'arabe, les versets coraniques ainsi que certains hadiths (et invocations) sont également citées en langue arabe vocalisée.